Mar Consciencial

V ocê acredita que vivemos na rede de Indra? Que todos os fenômenos se afetam mutuamente? Que compartilhamos da mesma natureza, que estamos inseridos no mesmo processo cósmico? A rede de Indra se trata de uma alegoria a um grande processo cósmico do qual cada um de nós é parte integrante. Existe uma ligação e uma correspondência entre cada um de nós como se estivéssemos inseridos em uma grande teia cósmica. Cada intersecção das linhas dessa teia teria uma joia arredondada espelhada que reflete todas as outras. Cada um de nós é uma dessas joias. Ou seja, afetamos o todo – afetamos mais fortemente quem está próximo, mas também afetamos e somos afetados de alguma forma por quem está distante. Como estamos todos interligados, como todos os processos cósmicos estão relacionados, de alguma forma nossas ações refletem no todo e acabam participando de processos diversos. Como partes integrantes da rede de Indra que geram influências sistêmicas, somos potencializadores dos processos dessa ...

O ensinamento básico do budismo se refere a como a infelicidade inerente ao ser humano é continuamente alimentada por cada um de nós quando permanecemos desatentos. Tendemos a ser tendenciosos demais em relação às situações cotidianas, classificando tudo à nossa volta em termos de bom ou ruim, belo ou feio, superior ou inferior. Raramente temos uma postura neutra e consciente para enxergar as coisas como são. Desse modo, reagimos com apego (quando achamos que algo é bom) ou aversão (quando achamos que é ruim) – sem percebermos, estamos educando as nossas mentes para serem discriminatórias e impulsivas. Uma mente impulsiva vive oscilando, dispersa, perdida em seus devaneios, sendo arrastada pelos seus desejos. Há um ditado bastante usado nas recentes pesquisas científicas relacionadas ao bem estar: “a wandering mind is an unhappy mind” (“uma mente dispersa é uma mente infeliz”). Nós só nos libertamos dessa situação quando tomamos a atitude de acordar, de sair dessa agitação infligida pe...