Mar Consciencial

Cada fechadura tem a sua chave própria. Ao invés de procurarmos chaves para cada conflito, muito melhor é encontrar a chave-mestra que destrava a origem do conflito. Tratemos da natureza do conflito: não há nada de concreto nele. É só uma ideia que surge de uma sensação subjetiva de incômodo perante ou à situação atual verificada no meio ou a um pensamento. Ou seja, acontece alguma coisa ou imaginamos algo, surge uma sensação e nós reagimos a isso com rejeição. A partir daí, a mente assume o posto e gera o conflito.  A situação que aflige é, sem as lentes do conflito, um fato puro. Diante da conscientização do fato, a mente entra em cena para que você invista em seu processo criativo, que depende de verbas. O recurso que ela precisa é a sua atenção, se possível, mobilizando o máximo de energia emocional. A atenção ao pensamento abre passagem para a energia mental - é o elo necessário para ela capturar o seu combustível. O pensamento é usado como um chamariz, dizendo “hey!”. O ...

Meditação: para muitos, uma prática penosa. Ficar na mesma postura por vários minutos sem se mexer. Existe uma possibilidade na meditação, certo? Você vê a imagem de Buda e quer a mesma serenidade para você. Mas você não é o Buda. A experiência de cada um é individual. Como nunca tivemos a experiência da iluminação, ela pode até fazer sentido, mas é apenas uma suposição. Por que deveria então me colocar em uma posição não natural, ficar tanto tempo me esforçando para algo que nem ao menos sei se vai me ajudar? Por que seguir um ideal de iluminação? Isso é melhor do que a minha vida diária? Levo um modo de vida condenável que deve ser outra coisa que não o que é?  Bem, agir como Buda não vai levá-lo a ser como ele. Você viverá se comparando com ele, com o modelo supremo, e certamente não chegará nem aos pés desse ideal. Porque ele é ele e você é você. Acho que você pode ter mais sucesso em procurar ser você mesmo do que outra pessoa. Você tem sido você mesmo? Então por que buscar al...